Sela1n baw4ng mer4h dan besar, b4wang putih menjad1 $alah satu bah4n perenc4h bag1 menyed4pkan se$uatu ma$akan.

Tetapi baw4ng putih dengan ula$ kec1l ini jug4 mempunya1 b4nyak m4nfaat untuk ke$ihatan. Kha$iat baw4ng put1ih memang diket4hui sangat bergvna untuk kes1hatan manus1a kerana memb4ntu dalam membvnuh para$it, memb4ntu dalam si$tem pernafa$an, perba1ki si$tem penghad4man dan k4ndungan ten4ga yang rend4h.

Malah baw4ng putih juga dikat4kan telah digvnakan semenj4k 510 SSM di Ch1na sebaga1 tumbvhan $ihat untuk ke$ihatan manus1a.

K4ndungan nutr1en ini member1kan baw4ng putih sebaga1 $umber m1neral ut4ma untuk kes1hatan manus1a.

Sela1n berfung$i $ebagai ant1 bakter1a, b4wang putih di d4pati sangat baik untuk mengel4kkan peny4kit ser4ngan j4ntung dan mengvrangkan tek4nan d4rah tingg1 dan penyak1t kan$er. Kaj1an sa1ntis juga mend4pati b4wang putih m4mpu mengur4ngkan penyemp1tan kole$terol pada $aluran d4rah dalam kard1ovaskular manus1a.

Kaj1an la1n nyat4kan ianya dapat kur4ngkan kandvngan gul4 dalam b4dan dan mengur4ngkan b4tuk. B4wang putih digvnakan hamp1r di set1ap m4kanan dan ma$akan Malays1a.

Sela1n itu, baw4ng putih boleh juga ditvmbuk dengan pelbaga1 jeni$ b4han r4muan yang lain. B4wang putih mempunya1 kha$iat $ebagai ant1biotik di dalam tvbuh manu$ia. Baw4ng ini telah diken4l pa$ti dapat memec4hkan kole$terol yang menyek4t perj4lanan d4rah pada $alur d4rah dan kole$terol ini diken4l pa$ti sebaga1 pvnca kepada penyak1t d4rah t1nggi.

 

Sumber: